Articles by author: مايكل إس جافي أستاذ الأعصاب بجامعة فلوريدا

ما عدد ساعات النوم التي يحتاج إليها القادة والسياسيون؟

غالباً ما يتوجب على القادة السياسيين أن يديروا أمورهم مع قلة ساعات النوم. فكيف يستطيعون أداء مهامهم وأنشطتهم المتعددة دون أخذ قسط كافٍ من الراحة؟